Novinka

6. 6. 2017 | Testovacia vzorka zdarma!

Trpíte aj Vy Intoleranciou Laktózy? V  spolupráci s LAKTAZANom  pre Vás máme možnosť zaslania testovacej vzorky zdarma!                                         A len teraz  aj s malým darčekom!  🙂

Anketa

Kde najčastejšie nakupujete bezlaktózové produkty?

Výsledky
Archív ankiet


18
Apríl
Osem rokov s intoleranciou laktózy
Napísal admin do kategórie Môj príbeh

Môj problém sa začal pred ôsmimi rokmi. Najprv som nemohla konzumovať “len” neprevarené domáce mlieko, časom ani prevarené a nakoniec som sa prepracovala až k tomu, že mi začalo robiť problémy akékoľvek mlieko z obchodu. Vždy po konzumácii sa u mňa po pár desiatkach minút dostavili kŕče a hnačka. Beriem to trošku ako paradox, keďže doma máme vždy dostatok domáceho mlieka. Jogurty a všetky kyslomliečne produkty mi nespôsobujú ťažkosti. V malých množstvách môžem jesť maslo, zákusky a jedlá s nepatrným obsahom mlieka alebo smotany. Veľkú rolu v tom hrá i môj chronický zápal žalúdka, preto tie malé množstvá môžu mať maximálne izbovú teplotu. Už ani sa nepamätám, kedy som pila klasické kakao, či jedla nejakú mliekovú polievku alebo omáčku. Toto nekonzumujem, pretože by to muselo byť ohriate. Občas si uvarím tieto jedlá, ale namiesto mlieka použijem rôzne sušené mlieka, ktoré neobsahujú laktózu. Bez mlieka sa dá prežiť, chce to však viac fantázie a improvizácie. Veľmi ma potešilo, že sa na trhu objavil LAKTAZAN. Rada ho vyskúšam. Dúfam, že už nebudem viac musieť  vysvetľovať v spoločnosti ostatným, že určité jedlá nejem preto, že som prieberčivá, ale ich jesť nemôžem.

Ľubica, Revúca

 

 

 
Podeľte sa aj Vy o svoje skúsenosti. Napíšte  Váš vlastný autentický príbeh o intolerancii laktózy. Určite pomôžete niekomu, kto zažíva podobné ťažkosti ako Vy.
 
Laktazan.sk
     0votes
  1. ahojte,takže pred 3 dnami mi boli potvrdene 0 hodnoty laktázy v tenkom čreve, tiež ma vždy nafukovalo do 1,5 h po vypití mlieka, paradoxne je že som sa bola vyšetriť kvôli zisteniu že moja sestra ma celiakiu a tak okrem celiakie (neschopnosť stráviť lepok) my zistili aj intoleranciu laktózy. tak ak mate niekto ešte po vylúčení laktózy zo stravy problémy s nafukovaním hnačkami a podobnými vecami, prípadne nízke železo, vápnik ,depresie, únavový syndróm, skúste sa dať vyšetriť na celiakiu. inak ja si strukoviny pred varením nakličujem a potom s nimi vôbec nemám problém, a sú aj výživnejšie.

  2. Pri zorientovaní sa o IL Vám možno pomôže táto internetová stránka:

    http://www.bezmliecnadieta.estranky.sk/

    Po 9 rokoch boja s intoleranciou laktózy to mám potvrdené aj oficiálne. Nie je to pre mňa žiadna novinka. Ku gastroenterológovi som šla, lebo už vyše roka mávam tráviace problémy (nafukovanie, plynatosť, hnačky), hoci si dávam pozor na laktózu. Kým som užívala pravidelne tablety na trávenie, podstatne sa to zlepšilo. Po zistení diagnózy IL som tablety prestala užívať a tráviace problémy sú tu zase. Intolerancia na iné potraviny sa nepotvrdila. Pána doktora som pritom upozornila, že o IL viem. Takže pátranie po ďalšej diagnóze bude zrejme pokračovať a nie je to také jednoduché ako pri IL…

  3. Tento problem maji deti, delam jim pomazanky ze sojoveho masla z ryb, z peceneho kurecihi, veproveho masa, z pecene ryby, kvasnicova pomazanka a pod. Chce to trochu pohledat treba po netu.

  4. Ahojte, prosim vas, neviem kde sa mam spytat, tak skusam tu…mam tiez IL a neviem uz co mam jest, vecere a ranajky mam stale rovnake(nemam rada teple vecere), teda vacsinou to su dva krajce chleba, margarin, sunka a syr, k tomu kecup alebo horcica…obcas pecenovka alebo pasteta, ale tych bez laktozy tiez vela nie je…sojove veci mi nechutia. Poradite prosim? Vdaka :).

    Inak mam dost obmedzeny jedalnicek, nejem ovocie, zeleninu, strukoviny, lebo ma po nich stale nafukuje a stale sa bojim najest niekde v restauracii a tak, lebo nikdy neviem co tam davaju a casnici su casto neochotny sa na to spytat…ako to riesite vy?

*